Der Frühling ist da und es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um mit dem Laufen zu beginnen! Laufen ist eine großartige Möglichkeit, um fit zu bleiben, Stress abzubauen und die wunderschöne Natur zu genießen. Mit dem Ziel vor Augen, am 25. Juni 2025 gemeinsam mit Ihren Kolleginnen und Kollegen beim schnelleStelle.de Firmenlauf in Leipzig zu laufen, sollten Sie spätestens jetzt die Vorbereitungen starten. Wir unterstützen Sie mit unserem 10-Wochen-Plan.

Dieser speziell entwickelte Trainingsplan für Laufeinsteiger und Wiedereinsteiger bereitet Sie und Ihre Kollegen Schritt für Schritt auf den Lauf vor. Der Plan startet am 15. April 2025 und umfasst nicht nur das Laufen, sondern auch wertvolle Hinweise zu passenden Beweglichkeits- und Kraftübungen. Diese Übungen tragen dazu bei, gesund und glücklich ans Ziel zu kommen.