Wir wünschen Euch zum Firmenlauf viel Erfolg und haben hier noch ein paar wertvolle Tipps für Euch, damit Ihr gesund und mit viel Spaß ins Ziel kommt.

Denkt an das richtige Schuhwerk.

Trinkt gleichmäßig über den Tag verteilt, ausreichend.

Esst spätestens 2-3 h vor Eurem Start die letzte größere Mahlzeit – am besten kohlenhydratreich.

Lauft langsam los – Ein Smalltalk unterwegs sollte möglich sein.

Und zum Schluss, genießt nach den 5 km Euren Zieleinlauf!!!

Das Team der Mediplus – Praxisklinik  nimmt sich für Dich Zeit, um individuell und zielorientiert, mit Erfahrung, fachlicher und menschlicher Kompetenz und moderner Diagnostik, die Therapie optimal Deinem Problem anzupassen.

Seit 2008 können wir unseren Patienten und Sportlern durch die  Zusammenführung von Arztpraxis, OP-Zentrum, Physiotherapie, Ergotherapie, EAP sowie einem Gesundheits-und Rehasportverein  ein ganzheitliches Behandlungskonzept anbieten.

Unser Ziel ist es, den Patienten und Sportlern von Beginn einer Erkrankung oder Verletzung

bzw. vom Unfalltag an, bis zur Genesung zu begleiten.
www.mediplusleipzig.de